Last Updated on 30 août 2025 by mael
À 32 ans, Paula Novotná s’impose comme l’une des grandes figures du wingfoil à l’échelle mondiale. Originaire de Prague, cette ancienne gymnaste de haut niveau a su transférer sa maîtrise corporelle et son agilité sur les eaux, devenant une double championne du monde sur le circuit GWA. Entre performances acrobatiques spectaculaires et engagement fort auprès des femmes dans les sports de glisse, Paula est beaucoup plus qu’une athlète : elle est une source d’inspiration pour une communauté grandissante, notamment grâce à son incroyable présence sur Instagram où elle fédère plus de 535 000 fans. Son parcours exemplaire, ses conseils avisés et sa manière unique de vivre sa passion donnent une nouvelle dimension à la pratique du wingfoil, tout en promouvant des valeurs d’accessibilité et d’émancipation féminine dans ce sport émergent.
Paula Novotná, icône mondiale du wingfoil : de la gymnastique au titre de championne du monde
Le parcours de Paula Novotná illustre parfaitement la manière dont un athlète peut évoluer et exceller dans un sport en pleine émergence. Avant de naviguer sur les vents du wingfoil, Paula a passé ses premières années à s’entraîner intensément en gymnastique, discipline qui a forgé sa rigueur, sa souplesse et son sens de l’équilibre. Cette expérience sportive solide lui a donné un avantage considérable lorsqu’elle s’est initiée au kitesurf puis au wingfoil vers 2020. Le passage du kite au wing a été naturel, avec une maîtrise rapide des techniques et un instinct aiguisé sur l’eau.
En 2022, Paula a véritablement marqué l’histoire du wingfoil en devenant double championne du monde GWA, remportant les titres de freestyle et de racing. Ce double exploit est d’autant plus remarquable qu’il souligne sa polyvalence et son excellence dans deux disciplines très complémentaires mais distinctes.
Voici quelques éléments clés qui caractérisent son ascension :
- Techniques héritées de la gymnastique : ses figures fluides et précises montrent une aisance remarquable, bien au-delà du simple pilotage.
- Capacité d’adaptation : réussir à se hisser au plus haut rang du wingfoil en quelques années seulement, preuve d’un talent naturel et d’une détermination de fer.
- Polyvalence sportive : exceller à la fois en freestyle (acrobatie) et en course (racing) témoigne de son engagement global dans la discipline.
| Année | Discipline | Résultat | Lieu |
|---|---|---|---|
| 2022 | Freestyle | Championne du Monde GWA | Tarifa, Espagne |
| 2022 | Racing | Championne du Monde GWA | Tarifa, Espagne |
Au-delà des titres, Paula Novotná incarne la réussite d’une nouvelle génération de sportifs, mêlant rigueur, créativité et audace. Elle est devenue l’une des ambassadrices dynamiques du wingfoil, portée par une image forte au sein de marques réputées telles que Duotone, Fanatic, ION, ou encore Mystic, qui lui confient leur matériel et leur soutien.
Son parcours peut servir d’exemple concret pour tous les passionnés souhaitant progresser rapidement dans ce sport. Paula recommande notamment de :
- Privilégier un apprentissage progressif, en commençant par maîtriser la bascule et l’équilibre sur plan d’eau plat
- Investir dans un matériel adapté, souvent fourni par des marques de référence comme Duotone ou Starboard
- Travailler la souplesse et la coordination, atouts majeurs pour réussir les figures

Instagram et l’impact social de Paula Novotná : un exemple d’influence authentique et inspirante
Paula Novotná sait parfaitement exploiter le potentiel des réseaux sociaux pour étendre son influence bien au-delà des compétitions. Son compte Instagram (@paulanovotna) est devenu une véritable vitrine où se mêlent beauté des images, prouesses sportives et moments intimes de sa vie d’athlète itinérante. Avec plus de 535 000 abonnés, elle figure parmi les personnalités majeures du wingfoil, contribuant ainsi à populariser ce sport.
La clé de son succès sur Instagram réside dans l’authenticité et la diversité des contenus qu’elle propose :
- Vidéos de sessions : démonstrations techniques et figures impressionnantes, souvent filmées dans des décors paradisiaques, ce qui captive son audience.
- Photos de voyage : paysages marins, couchers de soleil et paysages exotiques incarnent son style de vie nomade et libre.
- Entraînements et préparations : elle partage ses méthodes, routines sportives et conseils, ce qui fidélise une communauté active et engagée.
- Interactions avec ses abonnés : réactions, questions et encouragements favorisent un dialogue humain et direct.
Cette présence accrue permet d’éduquer et d’inciter à la pratique, notamment auprès des femmes, d’où l’importance de son rôle social. Grâce à cette plateforme, Paula adresse des messages positifs qui dépassent la simple performance sportive pour promouvoir :
- La motivation à se lancer, quel que soit son niveau
- La valorisation du corps féminin dans un sport souvent dominé par les hommes
- La sensibilisation à l’importance du matériel sécurisé, comme celui fourni par des marques comme F-One ou Naish
Une publication remarquée sur Instagram montre son implication dans un camp de wingfoil exclusivement féminin, soulignant cet engagement à aider d’autres passionnées. Vous pouvez découvrir davantage son univers et son énergie sur son compte officiel Instagram ou en suivant ses aventures vidéo sur YouTube.
L’engagement de Paula Novotná pour encourager les femmes dans le wingfoil et les sports de glisse
Dans un milieu des sports extrêmes souvent perçu comme masculin, Paula Novotná s’impose comme une voix essentielle pour la montée en puissance des femmes. Elle témoigne elle-même que le wingfoil est l’un des rares sports de glisse où la parité progresse rapidement, comme le souligne un article de La Dépêche. Paula organise très régulièrement des stages et camps réservés aux femmes, où la bienveillance et le partage sont au cœur de l’expérience.
Ces événements connaissent un succès croissant, grâce à plusieurs facteurs :
- Ambiance inclusive : ces camps renforcent la confiance des participantes en créant un environnement sans jugement.
- Encadrement professionnel : Paula transmet ses savoirs techniques, mais aussi mentaux, pour dépasser les blocages.
- Matériel adapté : les partenaires, incluant Ozone et Gong, fournissent des équipements pensés pour les débutantes et les athlètes féminines.
- Networking sportif : ces rencontres génèrent des liens durables entre passionnées, favorisant la progression collective.
Au-delà de l’apprentissage, Paula souligne l’importance de la représentation féminine dans les compétitions de wingfoil, un enjeu à la fois social et sportif. Elle déclare dans un entretien donné à Tonic Mag : « Voir d’autres femmes réussir sur l’eau peut être un vrai déclic et encourager beaucoup de filles à essayer. »
Cette prise de parole se fait dans un contexte où plusieurs marques consolidées comme Manera et Starboard développent des programmes spécifiques pour la femme, reflétant une évolution tangible du secteur.

Conseils pratiques de Paula Novotná pour débuter et progresser en wingfoil
Paula partage régulièrement ses conseils pour accompagner les novices dans leurs premières glisses et encourager un apprentissage sécurisé. Son expérience de championne et d’ambassadrice la place en modèle parfait pour guider les débutants.
Voici une synthèse concrète des recommandations qu’elle met en avant :
- Choisir le bon spot : opter pour des zones avec peu de vagues et du vent modéré facilite le contrôle.
- Maîtriser la planche et l’aile : apprendre le contrôle fondamental de la wing, avec un matériel adapté signé Mystic ou ION.
- Travailler sa posture : l’équilibre et la position du corps doivent être naturels, rappelant les principes appris en gymnastique.
- Pratiquer régulièrement : la répétition est clé pour améliorer la confiance et fluidifier les mouvements.
- Respecter la sécurité : bien s’équiper en gilet et casque, et connaître les règles de navigation.
De plus, Paula recommande vivement de suivre des cours ou stages, notamment ceux animés par des professionnels et soutenus par des marques comme Fanatic ou Naish. Ces structures offrent un cadre d’apprentissage sécurisé et des conseils personnalisés basés sur l’expérience terrain.
| Conseil | Description | Marques recommandées |
|---|---|---|
| Zone adaptée | Surf plat avec vent léger | Duotone, F-One |
| Matériel | Wing et planche adaptés au niveau | Mystic, ION |
| Posture | Équilibre naturel et fluide | Fanatic, Naish |
| Sécurité | Équipement complet et règles respectées | Manera, Gong |
Pour aller plus loin dans l’apprentissage, découvrez ses conseils détaillés sur les sites spécialisés TotalWing et Glissevolution.
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L’univers professionnel et la communauté du wingfoil autour de Paula Novotná
Paula Novotná évolue dans un écosystème dynamique où les marques, les compétitions et la communauté se mêlent pour faire du wingfoil un sport de référence. En 2025, elle reste une figure de proue pour des marques comme Duotone, qui sponsorise ses campagnes, et Fanatic, qui développe des planches adaptées aux besoins des athlètes professionnels comme elle.
Le wingfoil bénéficie d’une croissance rapide, portée par la visibilité accrue d’athlètes engagés. Parmi les tendances marquantes autour de Paula :
- Événements internationaux : elle participe régulièrement aux étapes du GWA World Tour, référence mondiale du wingfoil.
- Partage d’expérience : Paula est une voix précieuse pour les nouveaux pratiquants, offrant conseils et motivation sur réseaux sociaux et lors d’ateliers.
- Innovation technique : collaboration avec des marques comme ION ou Manera pour développer du matériel toujours plus performant.
Cette interaction entre sport, industrie et passionnés contribue largement à la structuration du wingfoil en discipline globale. L’engouement des fans sur toutes les plateformes, y compris une communauté francophone sur Facebook dédiée au wingfoil (voir groupe), témoigne de cette dynamique.
| Aspect | Impact pour le wingfoil | Exemples associés |
|---|---|---|
| Compétitions | Augmentation de la visibilité mondiale | GWA World Tour, Tarifa Wing Pro |
| Marques | Développement de matériel spécialisé | Duotone, Fanatic, Naish |
| Communauté | Échange de bonnes pratiques et conseils | Groupes Facebook, Instagram |
